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もと三十路女子のつぶやき。

思ったコトや気づいたコトをひっそりつぶやいてます。

プロフィール

☆ Noah ☆

Author:☆ Noah ☆
四十路も半ばに入ってしまった(爆)もと三十路女子。メガネっ子。抹茶ラテ好き。
仕事はフリーのIT従事者でしたが、去年より専業主夫をしていたダンナが入れ替わりで大黒柱となり、拠点がナニワ→オーストラリアへと移動になりました。
海外生活ゼロのわたしが未知の国で何ができるのだろう?と、今後の人生をどうやって生きていくかを模索中。
このままオーストラリアに永住するのか、やはり日本に戻ってくるのか、はたまた第三国へ移動するのか…。
相変わらずの優柔不断な日豪夫婦です…(爆)
出没エリアは…、ナニワなら梅田・心斎橋・なんば。
オーストラリアならブリスベンですかね。以下、ポチッとして下さると励みになりますっ。
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2015. 09. 07

酵素ドリンクの効果。

どーも☆

9月に入ったなあ…と思っていたのに

早いモノで、既にもう1週間が経過(汗

働いているワケでもナイのに

FX & EA の勉強、

家の用事やら実家からの召集やら

ダンナの帰宅準備やらで

何だかんだで、慌しい?日々を過ごしております。

さてさて。

先週から始めた酵素ドリンクの

結果報告ですっ。

晩ご飯を酵素ドリンクに置き換えて

7日間頂いていたワケですが。

残念ながら、

わたしの身体では劇的な減量はなく

毎日2~300g 辺りで、

ゆるゆると体重が落ちたり

落ちなかったりを繰り返し、

結局合計 1.3kg とネットで騒がれているような

大幅な減量はありませんでした…。

(ま、期間も短いですしね)

最初は、酵素ドリンクを飲み続けたら

お腹が空いて仕方がナイかもと

心配していましたが、ソレほどでもなく

かと言って

お腹が空かないワケではナイのですが、

堪えられないというコトはなく、

何となーくそのまま、

7日間が過ぎていった感じ。

(ついでに普通に生理もきました…笑)

わたしの場合、この方法では

あんまり痩せはしませんでしたが

何というか、コレで何とかなるのなら

今までの食事量は

一体何だったんだ…。

と、思ったのと、

お腹が空いたから食べないと

身体によくナイとずっと思っていたけど

無理に食べなくても

身体に脂肪が付いてる以上何とかなる?

(絶食はナシですが…)

など、気づきが多い経験でした。

置き換えファスティングによって

今まで酷使されていた内臓も

休息を取れて、よかったのかも。

あと。

コレをやったコトによって

確実に胃が小さくなったと思いまふ。

以前、

ダンナが炭水化物ダイエットをしていて

一緒に同じモノを食べているウチに

以前よりも炭水化物をこなせなくなったし

今回もソレに近いかも?

酵素ドリンクがなくなったので、

晩ご飯を制限付きに戻すか、もう1週間続けるか

悩みドコロ…。

といふのも。

酵素ドリンク、チョットお高いんですよね。

ダンナには、1食分だと思えば

そうでもナイだろ?と言われましたが、

そうなんだけど、ドラッグストアで買っても

1食 約370円って…ねえ。

業務スーパーで、

・もやし 3袋 100円

・きのこ 2袋 100円

・豚肉 100g 98円

とか見慣れてる者としては、

1食 約370円は結構なエンゲル係数なのです…。

ま、いずれにしても。

体重が元に戻ったタイミングで

食事制限スタイルをやめて

少しずつ通常運転に戻そうとは

思ってるんですが

さて、いつになるコトやら…(汗


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COMMENT▼

No Subject

ちまたで噂になっている酵素ダイエット!
意外とお値段するんですね(^_^;)

しかも、大きな成果がなかったとなると
悩むところですよね!!

でも、食事をとることをやめれない
私からすると、食べる量が減らせるなら
魅力的かなと感じました!!

ダイエットがんばってくださいね!!

もも さん☆

ご訪問ありがとうございます♪

酵素ダイエットで大幅な減量はなかったんですが、
今後の食生活を見直すという意味では
よかったかな~と思ってます☆

炭酸水で割ると結構お腹が膨れるし、
ひと箱だけでも試してみる価値はアリ!
だと思います(^-^)v

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2019年をどう生きる?

去年はダンナがオーストラリアに戻って現場復帰し、わたしが表向き働かないという夫婦逆転の1年となりました。
オーストラリアは旅行としての一時滞在は何度も経験してますが、長期滞在という形は初めてで、とても新鮮でした。
ダンナと話し合いつつ、わたしがオーストラリアでも何となくやっていけそうな感じなので、永住の話もチラホラ。
これは…英語を本気で勉強しなおさなくては…汗。
と思った矢先、父のガンが発覚し、日本にも時折は戻れるような形も視野に入れなくては…とも。
いっそ、2人が大好きな台湾に移住しちゃう?大阪も近いし笑。
相変わらず、方向性は色んなトコロへ揺らいでますが(汗、限りある今を大切にしたいなと思っています。
引き続き。
日本とオーストラリア、二つの国に挟まれて、イイトコ取りを目指しますっ。
あ、あと台湾も込みで(笑)
ま、こんな感じで今年もイロイロありますが(爆)、引き続きお付き合い頂けると嬉しいです☆
 

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